Топ-7 оригинальных и быстрых рецептов для завтраков


1. Ленивая овсянка в банке.

Если на приготовление завтрака у вас совсем нет времени, то это рецепт настоящая находка. Ведь все приготовления нужно сделать вечером, а утром просто наслаждаться результатом. Готовим ленивую кашу с маком и печеным яблоком.

Вам понадобится: 60 г овсянки (длительной варки), 60 г зелёного чая, 1 ч.л. мёда, 100 мл ряженки, большое яблоко, 1 ст.л. мака, изюм, жареный арахис.

Залейте овсянку зеленым горячим чаем, накройте крышкой и дайте постоять. Добавьте мед. Запеките яблоко в микроволновке и взбейте с маковыми зернами. Выложите все ингредиенты слоями в банку, сверху посыпьте арахисом. Оставьте на ночь кашу в холодильнике. С утра ленивая овсянка готова!